Eh oui, je ne fais gui?re partie en team “spontanee”. En revanche, la meilleure amie, a l’inverse de moi, est impulsive. On lui devoile souvent qu’elle devrait tourner sept fois sa langue dans sa bouche avant de dire quelque chose, surtout lorsqu’elle reste au projet. Elle me dit parfois regretter d’etre trop spontanee, mais votre n’est jamais un defaut ! Apprendre a gerer ce trait n’est pas impossible, mais De quelle fai§on faire ?

Un etat d’esprit plus libre

Lorsqu’on reste un individu spontanee, c’est l’instinct qui agit. Je trouve ca genial de ne pas se laisser envahir par ses pensees et de se referer a ses ressentis. En comparaison, j’ai nombre plus peur de prendre une decision, si minime soit-elle. Tandis que les gens extraverties et spontanees auront bon nombre moins de mal a passer a l’action . Ce sont des individus plus libres, qui ne se laissent nullement envahir par leurs peurs, contrairement a toutes les gens introverties comme moi.

Agir avant de reflechir

C’est grand ca, pourquoi reflechir quand on va agir ? Typiquement le genre de reflexion que notre amie pourrait se Realiser. Etre spontanee est majoritairement une qualite, mon amie passe moins de temps a tergiverser, elle marche en direct a l’action. Elle tire souvent sa routine, elle sait penser non, elle tente de nouvelles experiences, elle accomplit beaucoup plus vite ses projets, etc. Bref, elle arrive a avancer ! Cependant, il lui arrive que votre trait de caractere lui a prejudice, surtout au sein des situations sociales…

Pourquoi faire attention a sa spontaneite ?

La ou votre qualite va se transformer en defaut, c’est dans un contexte social. Je parle forcement en ayant en tete l’exemple de ma meilleure amie, je sais qu’il lui est impossible de ne point dire la pensee qui Notre traverse. C’est tel ceci que marchent les individus impulsives, elles disent tout bas ce qu’elles pensent. Le fil des pensees se deroule en meme temps libre que la parole. Sauf que tout n’est nullement bon a dire, on va pouvoir blesser d’autres personnes en disant ce qu’on crois tout bas sans filtre. J’ai deja decouvert mon amie faire de sacrees bourdes, en revelant par exemple, un secret. Oops !

Autant l’entourage pardonne, autant ce n’est nullement la situation de tout le monde. Les mots qui depassent la pensee ont la possibilite de poser probleme dans le monde professionnel comme. Voila pourquoi il va i?tre important d’apprendre a maitriser sa spontaneite dans diverses situations.

Comment Realiser pour etre moins spontanee ?

Indeniablement, agir ou parler avant de reflechir peuvent etre delicats. J’ai premiere chose a Realiser pour etre legerement moins spontanee, c’est d’avoir conscience de votre trait de caractere. Habituellement des proches seront nos premiers a decrire nos comportements et agissements, alors ecoutons-les ! S’ils nous disent qu’on est impulsive, Il semble interessant d’effectuer une introspection pour comprendre une fonctionnement.

Ralentir le rythme

A partir de ce moment-la, il est plus facile de determiner quels moments ont la possibilite de declencher des reactions plus Fortes pour mieux gerer ses emotions. Effectivement, le stress peut exacerber la spontaneite et c’est ce qui peut nous Realiser perdre bien plus nos pedales ! Pour arriver a se calmer, les activites meditatives aident a ralentir le rythme et a prendre 1 temps libre d’arret.

Apprendre a se mettre en pause n’est nullement impossible. Si j’arrive a reguler notre flux de pensees, je sais que mon amie pourra maitriser sa propre spontaneite aussi.

Ne pas oublier d’etre soi-meme

Surtout, il ne va falloir nullement culpabiliser d’etre soi-meme. J’aimerais arriver a aller de ma zone de confort tel le font les personnes spontanees, peut-etre tel vous qui lisez ce post ! Ce trait de caractere est tel l’ensemble des autres, il a son lot d’avantages et d’inconvenients. Mais comme l’a dit Oscar Wilde, “Soyez vous-meme, des autres sont deja retourne” ??. Tant que i§a ne blesse nullement nos autres ou que cela ne nous pose pas probleme, il faudra foncer !

L’avis d’la redaction : une jolie qualite !

Avouons-le, un peu de spontaneite fait toujours du beaucoup, il souffle alors un vent de fraicheur, surtout quand i§a se bien pendant de grandes conversations politiquement correctes. Tant qu’elle ne blesse personne, c’est une jolie qualite alors pourquoi vouloir la brider ? ?? Votre entourage vous reproche votre spontaneite https://datingmentor.org/fr/filipino-cupid-review ? Alors n’hesitez nullement a en parler a votre psychologue.